Synergie HE : relax a diffuser

Publié le par Minette

Pour accompagner mon baume SOS contre l'eczéma, j'ai aussi fait une synergie d'huile essentielle a utiliser dans un diffuseur pour inviter a la relaxation le soir. En effet, professionnellement je suis assez stressée, je commence un nouveau job !

Je branche mon diffuseur un petit moment avant d'aller au lit (environ 15mn) et je l'arrete lorsque je me couche, je pourrais le laisser encore un moment si je lis par exemple mais mon diffuseur est assez bruyant.

Voilà ma synergie :

  • HE lavandin : 300 gouttes
  • HE orange : 40 gouttes
  • HE mandarine : 30 gouttes
  • HE litsée citronnée : 80 gouttes
  • HE citron : 50 gouttes
  • HE menthe poivrée : 3 gouttes
  • HE petit grain bigarade : 30 gouttes

Publié dans Autre

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lerina 16/06/2013 10:24

Cela doit sentir bon!!!!!
L'odeur est plutôt discrète ou forte?

Minette 16/06/2013 22:49

Je dirais moyen, l'odeur la plus prononcée est le lavandin et le petit grain bigarade. En tout cas j'aime beaucoup.